2015 四月 高雄 初階禪修

    「當你沒有正念時，你的心就像一個無家可歸的人一樣，沒有安全感，彷彿遊蕩在街頭，無所去處，也不快樂；當你有正念時，你感到如處家中。

    如果你能以正念、以平靜的心來看待事物，那麼無論發生什麼事，你的心不會被煩惱所染污。」（摘錄自焦諦卡禪師《禪修之旅》）

    本課程採取一周二次的上課方式，並配合半日禪的練習，令修習者，能清楚的觀察當下所發生的事，並將正念成為一種生活方式，進而體驗生命的喜悅。

一、日       期：4/13、16、20、23加上4/26（日）的半日禪
                           （P.M 1：00--P.M 5：00）   

二、時       間：週一、四  晚上7：00~ 9：00 + 半日禪

三、地       點：高雄市左營區文學路187號4樓  07-3461942

四、內       容：1、禪修講解   2、實際體驗與練習   3、團體互動與回饋

五、帶 領 者：善獻法師

六、對      象：對馬哈希禪修有興趣之初學者。   

七、名      額： 9名為上限，額滿為止。

八、費       用：隨喜贊助場地費或推廣正念教育。

九、報名方式：e-mail：karunika.sati@gmail.com   

十、注意事項：惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。
                            額滿後，備取者受理報名。

                            開課前7天，開始寄發錄取通知。