2016 7月 高雄 慈心禪∙正念∙畫

透過不斷默念偈誦觀想，讓慈心禪的力量進入我們內心，減輕痛苦、緊繃、壓力、負擔，讓內心產生柔軟、有彈性、有空間，回到自己內在那份純然的愛，透過這個愛，我們開始由內往外，一層層的修復過去所受的傷害。

       透過點、線、面構出一幅畫，正念覺知下筆的輕、重、緩、急過程中，心漸漸沉澱下來，或看到情緒的起伏變化，或體驗身心相隨，如同遊山玩水一般，進入意想不到的創作之旅。

基礎課表

	主   題
第一堂	慈心禪VS禪繞畫的認識與練習。
第二堂	慈心禪的功德VS往外看點線面黑白禪繞畫。
第三堂	修慈心禪進階的方法VS立體的禪繞畫 。
第四堂	快樂來自正確的了解生命VS彩色的禪繞畫一。
第五堂	往內認識身受心法何謂正念？VS彩色的禪繞畫二。
備 註	費用：1000元，含教材、水電場地費用。

指導法師：善奕法師

日        期：：7/19（二）、21（四）、26（二）、28（四）、8/2（二）

上課時間：每周星期二、四，共五堂，晚上7；30~9：30。

上課地點：MBSC高雄教育中心

                   高雄市左營區文學路187號4樓

對        象：年齡16歲以上59歲以下，有興趣者皆歡迎您。

                    未達開課人數恕不開課，開課前7天寄發錄取通知。

報名方式：線上報名